На прошлой неделе руководительница Республиканского геронтологического центра (активного долголетия), главная внештатная специалистка по гериатрии Минздрава Людмила Жилевич сказала, что беларусы живут в среднем на десять лет меньше, чем беларуски, и назвала эту разницу большой. Однако такое положение дел Жилевич объяснила словами, которые мужчинам могут показаться даже обидными: мол, дело в «появлении лени» по достижении определенного возраста, а еще — в «остром восприятии потери работы». Так ли это? Что говорят мировые эксперты? «Зеркало» разбирается.
«Снижает физические нагрузки, появляется лень». Что сказала Жилевич
Cпециалистка по гериатрии Минздрава объяснила, что женщины живут дольше из-за особенностей эндокринной системы, большей гибкости и приспосабливаемости организма.
— У мужчины есть период, когда он считает, что все выполнил, и снижает физические нагрузки, у него появляется лень, — заметила Жилевич, добавив, что «мужчины очень остро воспринимают свою нереализацию и потерю работы».
Именно из-за отсутствия нагрузки, особенно физической, считает специалистка, беларусы более подвержены развитию ишемической болезни сердца и сахарного диабета.
Это правда?
Лишь отчасти.
Мужчины действительно склонны уходить из жизни раньше женщин — это справедливо не только для Беларуси, но и для всего мира. Иногда это объясняется тем, что мужчины чаще погибают в юном возрасте из-за опасных работ или происшествий. Сам факт недалек от истины, но в общей статистике такие гибели незначительно меняют картину.
Чаще всего дело и правда в развитии недугов, наступление которых можно если не избежать, то «отодвинуть». Например, речь о сердечно-сосудистых заболеваниях. Но зарубежные эксперты объясняют это не ленью мужчин, а другими факторами.
Старший преподаватель социальных и поведенческих наук в Гарвардской школе общественного здравоохранения Алан Геллер видит основную причину такой тенденции в том, что мужчины обычно курят чаще женщин. А курение — значимый фактор риска сердечно-сосудистых заболеваний. Как и алкоголь, который также называется более частой пагубной привычкой мужчин.
Еще одно объяснение — разница в поведении между мужчинами и женщинами. Но тоже не совсем та, о которой говорила Жилевич.
Тот же Геллер, опираясь на собственное исследование, считает, что дело, скорее, в том, что мужчины не склонны ходить по врачам в случае проблем, а еще «плюют» на некоторые не такие очевидные, как физкультура, меры профилактики некоторых заболеваний. В частности, речь об использовании солнцезащитного крема (этим, вероятно, объясняется то, что мужчины чаще женщин умирают от меланомы).
Согласно исследованиям, женщины вообще более заинтересованы в чтении информации о здоровье и в целом прилежнее следуют рекомендациям врачей. Мужчины же нередко бросают курс лечения на полпути — итог, может, и не сказывается моментально, но на общую продолжительность жизни, безусловно, влияет.
Что касается отношения к работе, некой появляющейся лени и острого восприятия своей нереализации, то в авторитетных источниках их нет среди объяснений того, почему мужчины живут меньше. Возможно, в силу бытующей в нашем обществе патриархальной культуры беларусы и правда считают себя потерянными после выхода на пенсию, ведь пропадает их «ценность» как добытчика в семье. Однако работа не единственное, что может «держать на плаву» в таком возрасте.
Гораздо больше на продолжительность жизни влияют социальные связи — и женщины завязывают их куда чаще и ближе. Поэтому беларусским мужчинам можно порекомендовать не сидеть дома и стараться побольше общаться — с семьей, друзьями, бывшими коллегами.
А если мужчины начнут внимательнее относиться к себе, ситуация улучшится?
На этот вопрос вряд ли смогут точно ответить даже ученые. Дело в том, что на продолжительность жизни влияют множество разных факторов — и биологические среди них тоже есть. В этом моменте Жилевич была точна.
К примеру, считается, что у женщин более стойкая иммунная система. А еще до наступления менопаузы женщины на самом деле более «защищены» природой от сердечно-сосудистых заболеваний. Эстрогены — «женские гормоны» — снижают вероятность того же инфаркта. А вот тестостерон — «мужской гормон» — наоборот.
Впрочем, после угасания детородной функции выработка эстрогенов в женском организме снижается — и женщины «сравниваются» с мужчинами, становясь подверженными болезням сердца и сосудов в той же мере.
Есть и более неочевидные причины, которые «работают» даже на животных. Ученые обратили внимание, что, как правило, более крупные виды (люди или, например, слоны) живут дольше, чем более мелкие (допустим, мухи). Зато внутри одного вида быть большого размера уже не так выгодно: мелкие мыши живут дольше, чем их более крупные сородичи. Вероятно, что-то похожее отражается и на людях: мужчины все же обычно больше женщин.
Помимо этого, науке известно, что у животных женские особи тоже, как правило, живут дольше — и очевидно, что в их случае дело вовсе не в своевременных походах по врачам. Так что, возможно, некоторая (хоть и не 10-летняя) разбежка в продолжительности жизни мужчин и женщин — вполне нормальна.
